Утренняя гимнастика от Григория Остера
1. Возьмитесь за ум.
2. Пошевелите мозгами.
3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.
4. Начинаем вращательные движения ума.
5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.
6. Не напрягаем задний ум, не стоит – это надо было делать раньше.
7. Пальцы не сжимаются в кулаки.
8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.
9. Работаем только головой.
10. Не забывайте глубоко и ровно дышать.
Вспомнили – вдох. Ужаснулись – выдох.
Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод
и выкинули всё из головы.
***
Дорогие мои, на память коллеге я сделала альбом про наш августовский сплав.
Приятного вам просмотра.
Коллегу вчера поздравили, альбом подарили, подарок тоже. Именинница была очень довольна таким подарком и меня поблагодарила.
Чудесный альбом! Отличный подарок получился. Молодец, Наташа!
ОтветитьУдалитьСпасибо большое, Ксенечка!
УдалитьОтличный альбом, Наталья!
ОтветитьУдалитьИрина, спасибо вам!
УдалитьЗамечательный альбом на память.
ОтветитьУдалитьОля, я вас благодарю!
УдалитьЧудесный альбомчик, не подумала бы, что он такой маленький... 12 см. Отличный подарок на память!
ОтветитьУдалитьСветлана, моя хорошая, спасибо!
УдалитьЧудесный альбом на память))
ОтветитьУдалитьАлена, спасибо тебе!
УдалитьОтличный подарок на память :))
ОтветитьУдалитьНаталия, большое спасибо за отзыв.
Удалитькакой чудесный подарок про замечательный отдых!
ОтветитьУдалитьприятно, что подарок понравился!
Катя, благодарю тебя за слова похвалы.
УдалитьНаташа, замечательный альбом! Ценный подарок и чудесные воспоминания о поездке для коллеги!
ОтветитьУдалитьСпасибо, Надюша!
УдалитьНаташа,конечно такой подарок замечательный!
ОтветитьУдалитьИрина, спасибо!
Удалить